今天要分享的美食不僅好吃 還很健康！
最近我們正在實施健康生活的計畫 因此在飲食上也特別下了一番功伕
而夏威魚就是我們近期發現的好吃健康餐盒！
除了自己在家煮之外, 平日下班想速速解決晚餐又不想亂吃 就會去買這間回家享用～
這間位於台北東區的分店 店面不大, 目前因為疫情暫不提供內用服務
來看看這自由配的餐盒怎麼選吧！
餐點價位落在$130- $140 之間
１．首先選擇澱粉 （個人喜歡糙米配馬鈴薯）
２．再選一項蛋白質
雞肉、豆腐、鮭魚（生魚片）、鮪魚（生魚片）、蝦子（一份４隻）
３．選擇一種醬料
除了平常常吃到的日式胡麻醬 個人滿喜歡西班牙煙燻辣醬～
一開始擔心煙燻味會很重, 搭配在鮭魚上吃得到類似墨西哥烤肉醬 微微酸辣 發現其實超級搭！
（平常重口味派的加這個醬準沒錯！）
４．最後是配菜選６樣
可依照個人飲食習慣選擇喔！
餐點製作完會放在圓形便當盒裡
每次拿到看起來份量好像不多 都想再買點什麼回家配
但每次吃完都飽到不行！（純粹高估自己食量？
一個便當可以吃到多樣蔬菜和充足的蛋白質真的吃得開心身體又滿足！
這間在台北市有三間分店 分別是
📍信義店｜11:00-20:00｜0901-321901
台北市信義區永吉路30巷119號（市政府4號出口）
📍大安店｜11:00-20:00｜0901-321725
台北市大安區大安路一段41號（忠孝復興4號出口）
📍延吉店｜11:30-14:00｜0901-321625
台北市大安區延吉街137巷25號（國父紀念館1號出口）
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自己選好讚！從來沒吃過這種形式的餐點，有機會也要去試試看^^
真的～可以挑自己喜歡的配菜超棒的！
推薦給您們目前在茂盛醫院有曲線管理中心可以透過儀器做被動式運動，無侵入性也不用打針吃藥，有長期肥胖困擾的人可以去預約看看唷～
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減肥最痛苦就是要忌口了，這個不能吃，這個熱量多少，到最後都堅持不久，又破功了，但自從我到中國醫院瞭解easy so這個課程後，不用打針也不用吃藥，透過儀器刺激神經肌肉，加強脂訪代謝燃燒，每次約40分鐘，就可以達到約150下仰臥起坐的效果，目前兩個禮拜約6次課程，我的腰圍已經瘦了3公分，真的很厲害。 院內的諮詢師也十分親切，除了課程外，也會細心告訴我可以如何搭配飲食，營養方面的資訊，真的是相當安心。課程採預約制，可以先撥打電話詢問或搜尋easy so看看喔！中國醫藥東區5樓曲線管理中心0909-510001♥♥♥